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COACHING

Coaching ist eine wunderbare Möglichkeit für Menschen, die mit einer Problemstellung zu kämpfen haben, um Unterstützung und Hilfe zu erhalten. Es ist eine Gelegenheit, um sich selbst besser kennenzulernen und um die eigenen Stärken und Fähigkeiten zu entdecken.

 

Egal, ob es sich um berufliche oder persönliche Herausforderungen handelt, ein Coach kann dabei helfen, die eigenen Ziele zu definieren und Strategien zu entwickeln, um diese zu erreichen.

 

Coaching ist ein individueller Prozess, der auf Vertrauen und Zusammenarbeit basiert und der dazu beitragen kann, das Leben in eine positive Richtung zu lenken.

 

Wenn Du das Gefühl hast, dass Du in Deinem Leben feststeckst oder dass du Unterstützung brauchst, um Deine Ziele zu erreichen, dann solltest du Dich auf das Abenteuer des Coachings einlassen.

Es kann der erste Schritt zu einem erfüllten und glücklichen Leben sein!

PSYCHOLOGISCHE BERATUNG

Befindest Du Dich derzeit in einer Krise? Damit bist Du nicht allein!

 

Viele Menschen durchlaufen schwierige Zeiten, sei es durch Trennungen, Verluste oder andere Herausforderungen im Leben.

 

Doch es gibt Hilfe und Unterstützung für Dich!

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Eine psychologische Beratung kann Dir dabei helfen, Deine Gedanken und Gefühle zu sortieren und neue Perspektiven zu gewinnen. Du kannst lernen, mit deinen Emotionen umzugehen und Strategien entwickeln, um aus der Krise herauszukommen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass es keine Schande ist, sich professionelle Hilfe zu suchen. Im Gegenteil: Es zeigt Stärke und Mut, sich seinen Problemen zu stellen und aktiv nach Lösungen zu suchen.

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Als studierte Wirtschaftspsychologin und Ersthelferin für psychische Gesundheit werde ich Dir aufmerksam zuhören und Dich darin unterstützen, Deine inneren Ressourcen zu mobilisieren. Du wirst lernen, wie Du Deine eigenen Bedürfnisse zu erkennst, wahrnimmst und Deine Handlungen nach ihnen ausrichtest. So hast Du die Möglichkeit die Beziehung zu Dir selbst und zu anderen nachhaltig zu verbessern.   

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Es gibt immer einen Ausweg aus der Krise. Mit der richtigen Unterstützung kannst Du gestärkt aus dieser Erfahrung hervorgehen und ein erfülltes Leben führen.

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Gern unterstütze ich Dich dabei. 

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Bitte beachte, dass ich keine psychotherapeutische Begleitung anbiete. Sollte bei Dir der Verdacht bestehen, dass Du an einer psychischen Erkrankung leidest oder dies bereits diagnostiziert sein, dann bitte ich Dich professionelle Hilfe bei einer Therapeutin oder einem Therapeuten in Anspruch zu nehmen.

Gern unterstütze ich Dich dabei, die richtigen Stellen zu kontaktieren. 

WORKSHOPS

Die Kategorie "Workshops" richtet sich an all jene, die nachhaltige Veränderungen innerhalb eines Teams, einer Gruppe oder Organisation erzielen möchten.

 

Themenschwerpunkte

  • Werte

  • Wertebasierte Führung

  • Führung und Führunsgkräfteentwicklung

  • eine gesunde Arbeitswelt

  • Stress und Stresskompetenz Lernen

  • Mentale Gesundheit, Resilienz

  • Kommunikation als Schlüssel für ein positives Miteinander

  • Veränderungsprozesse, Veränderungen als Teil des Lebens und Organisationen

 

Dabei steht die Interaktion miteinander im Vordergrund, denn nur durch den Austausch und das gemeinsame Lernen und Erarbeiten von Themen können wir gemeinsam nachhaltige Veränderungen erzielen.

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Ich möchte die Teilnehmenden ermutigen, aktiv mitzuwirken und die eigenen Erfahrungen und Ideen einzubringen, um voneinander, miteinander zu lernen und gemeinsam zu wachsen.

Die Workshops bieten die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen und die eigenen Fähigkeiten zu stärken.

 

Ich bin davon überzeugt, dass die Teilnahme an regelmäßigen Workshops einen nachhaltigen und positiven Effekt auf die Zusammenarbeit und so auch einen Einfluss auf den Unternehmenserfolg haben. 

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